在这个很多领导都非常重视员工的个人素质和公司整体素质发展的社会，昆明户外拓展这项运动便越来越受大家的欢迎。而昆明户外拓展训练项目十分丰富，经过半个世纪的发展已经日臻成熟，小编总结了一下，当今我国社会的昆明户外拓展训练的类型具体分为四大类：

  1.团队建设训练
  这是每个企业进行昆明户外拓展训练非常直接、非常主要的目的。团队的建设是一个长期的过程，在团队建设训练中，个人所要完成的项目与同伴们息息相关，在团队的帮助和关注中，向着目标前进，感受到集体的力量。而拓展训练是一个团队协作的过程，团队的任务自然是需要靠团队一起来完成的，这其中便有了团队组织协调力、沟通交流以及团队精神和队员默契感的形成。团队训练建设使学员懂得合理分工、恪尽职守的重要性，增强了团队的合作意识。
  
  2.个人潜能的挑战训练
  昆明户外拓展挑战训练能激发学员的潜能的爆发，培养学员坚定的意志力、坚强的品质，勇于面对困境、敢于接受挑战，增强自信同时信任他人。在个人挑战训练中，个人在培训师及队友们的激励下完成过去从来不敢做或说不可能做到的事情，也拉近了队员之间的距离，达到一种前所未有信任感。

  3.相互配合训练
  这类昆明户外拓展项目通常是双人项目，它是一个过渡的培训项目，是联系个人与团队建设的纽带。它比团队的激励来的更为确切和真实，在拓展训练过程中，它让每个人与同伴产生相互的信任与依赖，在相互扶持与帮助下共同解决问题，达到目标。这一项目让学员培养责任意识，同时学会取长补短、认识队友优点，为进一步的团队建设打下坚实的基础。

  4.交流沟通技巧训练
  这一昆明户外拓展项目是为了让团队成员之间建立起良性的交流与互动。在体验式情景培训中，学员们深感交流与沟通的重要性，只有相互了解彼此的想法、认识，才能顺利达成相互协作的目的。

  以上便是昆明户外拓展公司小编总结的拓展训练具体有哪些分类的相关内容，希望对大家有所帮助。也建议大家在带领团队进行户外拓展培训的时候一定要找到适合团队本身的项目，这样才能事半功倍。