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拓展培训在着装上有哪些要求?

信息来源:www.ynlxtz.com | 发布时间:2019年07月24日

  昆明户外拓展培训机构告诉你户外活动离不开人与环境。从人体的角度来看,随着生物学上的进化,人体自身的保护层基本已经退化。我们的身体上既没有坚硬的鳞甲,也没有温暖的绒毛。因此,在复杂多边的户外环境中,只能依靠各类服装衣物来保护自己。下面是参加拓展培训需要注意的着装准备:



  拓展培训首先一定要选择一双好的登山鞋,最好是高邦的,可以保护你的踝骨,因为人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。如果你是一位户外运动爱好者,在选择一双好的鞋子上花费的时间,精力和金钱是值得的。如果你准备做长距离的徒步那有必要带一双好的护膝和护踝,特别在下山的时候由于负重,你的膝盖会承受很大的压力,并且膝盖的损伤是很难恢复的。或许有的损害会影响你的一生。往往在徒步中会有碎石路段,所以你也该有一双护踝。


  春秋季节,昼夜温差比较大,所以特别是想去山区活动的人,服装应该根据季节特点选择。一般可选防风雨外罩、毛线衣各一套、换洗内衣两套,秋季露气较重,应选防水材料登山鞋。春秋较凉时一定要加一件双面绒上衣、一顶防尘遮阳的丛林帽、一双保暖的丛林手套,这样更加保护身体健康。 


   夏季,天气较热,身体比较爱出汗。所以应该采用透气吸汗的面料,推荐棉制品优于化纤,贴身穿着舒适性较好,还吸汗。可以选纯棉衬衫、分体丛 林裤搭配,从导汗干燥角度上讲,化纤优于棉制品。而鞋要选较舒适、透气性较好的运动鞋。为了防晒你应该准备一定棉质吸汗的遮阳帽,为防雨可准备一件超薄材 料的雨衣再加上一件双层夹克衫。

  酷冷的冬季时,为了减少出行麻烦,初冬应该选双面绒内衣,最冷的时候换上羽绒内衣保暖,搭配绒内衬的滑雪 裤,并且千万别忘了选一双保暖性好的登山鞋,舒适的鞋才可以让户外活动更加尽兴。


  以上就是参加拓展培训需要做的着装准备,不要忽视这些小细节,关键时候它可能会保护你的安全。如果你想了解昆明拓展培训哪家好?可以到昆明拓展训练基地咨询。