野外拓展的本质就是生存训练，让参与者在面对挑战和解决问题的活动过程当中，磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队。那这一种由模拟军事管理训练而衍生出来的野外培训应该注意什么？云南野外生存训练公司来为你解答：

  刚刚接触野外拓展训练运动，一双好的鞋子和一个好的包是必需的。可考虑带上：巧克力（能量高），水，火机，救身包，地图、指南针，风油精。

  2、注重劳逸结合

  野外拓展培训外出旅游食宿条件不方便，必须始终注意劳逸结合，要按时入睡，不可在睡前太兴奋，保持一个平稳的心态。

  3.加强锻炼，提高自己的身体素质

  4.和家人沟通清楚，以防到时去到信号不好地区，联系不上，捉急担心

  5.尽可能了解清楚此次行程内容，多和领队沟通，了解当地的地理和人文环境，查阅资料，制定计划，列出可能出现的问题，找出应对措施，对于预计的困难要有充分的思想准备，做到胆大心细，避免出现不必要的事故。

  不管参加什么活动，一定要在保证人身安全的情况下进行，安全永远是至关重要的。对于没有参加过昆明野外生存训练的人来说无疑充满了神秘感和新鲜感。这种兴奋会使人暂时忽略掉许多困难。